今年出来た事を書いてみる

2018年もあと2日とちょっとです。

今日は雪が降りました。私は雪が降っているのを暖かい部屋で見るのが好きです。笑

雪ってなんだかとても清い気持ちになりませんか?笑

 

年末にオススメしたい事があります♡

今年、出来た事を振り返る!

です。

ポイントは反省ではなく、「出来た事」。

今年の振り返りをすると、大抵は出来なかった事を

探して、来年こそは!と思うのですが

「出来た事」を探すほうがずっと楽しいし、

来年にもつながると思います。

 

携帯の写真やメールなどを見返したりして

出来た事をノートに書き出してみるのがオススメです。

どんな小さな事でも♡

例えば、ほしかった〇〇を買えた、〇〇が出来た、

大変だったけど、頑張った、前向きに過ごせたなど…

目指せ100個です♡笑

 

そんなにないよーと思うかもしれませんが、

書いてるうちに、あ、私って、こんなに出来たんだ…と

思えてくると思います。

そうしたら、ぜひ、1年間、色々出来た

自分を労ってあげてくださいね♡

 

自分で自分を褒めるのって気持ち悪い様に

思えるかもしれません(笑)

でも、実はものすごく大事な事。

という事に今年、私はとても気付かされました。

 

自分を褒める=自分を肯定する

そうする事で、その後の自分の世界が

変わってくると思います。

 

自分を褒めるのは無料だし、勝手に1人で

出来る事なので(笑)、ぜひやってみてくださいね♡

良ければ、ご参考に♡

About 美容家 happy aura 153 Articles
美容家 日本化粧品検定2級、1級取得 高校卒業後、大企業に就職。 14年勤め、美容家に転身。

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