モヤモヤの原因

最近、ちょっと毎日の自分の過ごし方になんだかモヤモヤしていたのです。目標だってあるのに、なんでだろう?と原因を探していて、ようやくたどり着きました!!

具体的な行動目標を最近立てていなかった!!

 

夢、目標を実現できない人とできる人の差は

実現できない人

「○○になれたらいいなぁ」

実現できる人

「○○になる為に、×月×日までにこれをして…」

というように

具体的な行動目標がある事

だそうです。

痩せたいなぁと思いながらも、

日々の生活に何をするのか、具体的に何も決めて

いなかった事に気付きました!!

そして、立てていると、とっても楽しい♡

 

すごく小さな事なんですが(笑)、

最近、水分を飲む量が少なかったので

1日2Lを飲むようにしようと思って、その為に

持っているボトルを1日8杯飲む事にしました!笑

(とてもレベルが低いのですが。笑 ちなみに今4杯目です。笑)

 

なんか毎日、ただ過ぎていく…

モヤモヤ…

という方がいましたら、もしかしたら、

具体的な」行動目標がないからかもしれません。

 

ぜひ、ノートに書いて

楽しい毎日を、自分で作っていってくださいね♡

良ければ、ご参考に♡

 

いつもこのブログを読んでくれてる方の

毎日が楽しくなりますように♡

いつも読んでくれて、本当にありがとうございます!!

 

About 美容家 happy aura 125 Articles
美容家 日本化粧品検定2級取得 高校卒業後、大企業に就職。 14年勤め、美容家に転身。

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